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人到中年想再添個娃 “小蝌蚪”還像當年那么給力嗎?
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    上周五,朱德勝像往常一樣,坐在門診診室里。上午10點多,一個中年男人走了進來,支支吾吾地對他說:“醫生,我想做個精子質量檢測……”

  朱德勝是醫院泌尿外科的主治醫師。最近這半個月,到他這里來查精子質量的男人,數都數不清了。畢竟生孩子是兩個人的事,生不生,生不生得出,可不單單是女同胞單方面的問題。

  昨天,錢江晚報記者從金華市區各大醫院了解到,自10月29日二孩政策放開以來,到醫院檢測精子質量的男性比過去增加了四五倍,年紀大多在30~45歲之間。

  這個45歲男人想再要個娃

  可合格的精子只剩18%

  說回上周五那個男病人。

  朱德勝醫生看了下醫???,男人姓金,今年45歲了。跟平常來做這類檢測的人比起來,他的年紀還真不輕。

  “哎,這不是二胎政策放開了嘛,我和老婆打算再要一個娃?!蹦腥誦ψ潘?,他和老婆都不是獨生子女,不想16歲的女兒太孤單,一直想再生一個,無奈早前政策不允許?!拔夷曇筒恍×?,老婆也40歲了,但還是想試一試?!?/FONT>

  朱德勝告訴記者,以前門診中來做精子檢測的人,一般以20~30歲為主,一天頂多也就兩三個??燒獍敫鱸呂?,這些數字發生了明顯變化,一天起碼來10個要做檢測的,而且年紀偏大,30~45歲的居多。

  45歲的金先生,是目前年紀最大的。

  朱德勝給金先生安排了一個簡單檢查,半小時后結果就出來了:高質量精子才占了18%。

  換句話說,以這個身體,想懷二胎,難就一個字。

  金先生很憂傷,又有點不解?!安皇撬的腥說?0歲還能生出孩子嘛!”

  仔細詢問后,朱德勝得知,金先生平常生活既不規律也不健康。睡得晚、好喝酒、愛抽煙,這些原因導致他的精子質量低。

  那還有機會提高嗎?

  朱德勝說,一般這樣的情況,建議吃中藥調理身子,一般至少3~6個月。當然,還要改掉不良的生活習慣。

  精子發育對溫度要求很高

  泡澡、桑拿會燙傷“小蝌蚪”

  “目的都一樣,準備生二胎,但檢查結果大多都不盡如人意?!敝斕率に?。

  那么,除了抽煙喝酒晚睡這些常見的不良生活習慣,還有哪些因素會導致精子質量下滑呢?

  朱德勝提醒,如果經常去泡澡或蒸桑拿,那么高溫會直接傷害精子,還會抑制精子生成。這是因為精子的發育有非常嚴格的溫度要求,低于腹腔1度的溫度下,睪丸才能夠更好的產生精子。

  同樣的道理,因為工作需要,經常對著爐子、發動機以及高溫環境的男人,精子質量也會受到“熱”的影響,很可能導致不育。

  此外,每天面對電腦超過8小時,常常處于久坐、憋尿和接觸輻射的狀態等,都是影響精子發育的情形。而油漆工、印刷工,廚師、司機、IT男以及從事皮革化工等職業的,要特別注意了,這些是不育的高危職業。

  不過,朱德勝也讓男同胞們別太擔心?!叭綣黿鲆蛭肪臣安渙忌釹骯咴斐傻木又柿肯陸?,沒有嚴重的器質性疾病,如精索靜脈曲張、附睪炎等,精子質量是可以提高的?!?/FONT>

  延伸閱讀

  五成以上男人精子不過關

  世衛組織相關標準一降再降

  朱德勝說,在正常情況下,每毫升精液中至少要有2000萬只“小蝌蚪”,而且這當中高質量的“小蝌蚪”得占50%以上,才意味著這名男性有正常的生育能力。

  但是,依據金華市中心醫院這幾年來的檢測結果,有五成以上受檢男性的精子是低質量的。也就是說,不育的男性數量在增加。

  這些男性以弱精和少精為主,還有的是精子性狀異常,相當一部分是生活環境及習慣改變引起的?;褂幸恍┦怯繕車欄腥駒斐傻?,特別是支原體、衣原體感染,是性病的一種,人群中的感染率能達到15%,發病率不低。

  據朱德勝介紹,世界衛生組織曾發布過關于精液濃度的國際參考標準,但30多年來,這個數值一直在降低,從一開始的“每毫升精液中有6000萬個精子”,降低到1500萬個。從中能看出,全球男性的精子質量都在不斷下降。

  對于1500萬這個標準,臨床醫生是持保留意見的。因為這種程度的精子,生育能力是不強的,在以前是列入亞健康行列。

  如何提高精子質量

  醫生給男同胞支了幾招

  1、多吃有利于精子生長的食物:綠色蔬菜、堅果、魚類,枸杞、桑葚、無花果、鵪鶉、擬黑多刺蟻、海參、鴿子肉、泥鰍、牡蠣、淡菜等。

  2、不要總是玩電腦游戲,不要把手機等電子產品放在會陰部。

  3、少泡澡、桑拿。

  4、多鍛煉、少熬夜、防止過度肥胖。

  5、戒煙、不要酗酒、不要使用毒品、避免性病傳染。

  6、如果精液質量不佳,可以配合中成藥調理。

 

     (轉載自網絡)

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